사람과 사람402 흑삼,흑삼액 만드는 법(천기누설 장보영 흑삼 애호가 방송레시피 42탄) 생활정보와 건강한 건강정보를 전해 드리는 사람과 사람입니다. 천기누설에서 소개한 바가 있는 검은 인삼이라 불리우는 흑삼 만드는 법과 흑삼을 이용한 흑삼액 만드는 법에 대해서 알아보고자 합니다. 잘못 먹으면 말짱 도루묵?이되면 음식 약으로 똑똑하게 먹는 법에는 어떤 것이 있을까요? 흑삼 만드는 법 검은 인삼이라 불리우는 흑삼은 어찌 만들어질까요? 흑삼으로 만들 인삼은 사포닌등 유용한 성분들이 있기 때문에 잔뿌리가 상하지 않게 씻는것이 중요합니다. 흑삼을 만들때 필요한 물의 양은 머그잔 두 잔 정도의 물양이면 충분하다고 합니다. 찜기에 우선 면 보자기를 깐 후에 수삼을 나란하게 깔아줍니다. 흑삼을 만들때에 신경써야할 것 중에 하나가 불조절인데,센 불에서 물을 끓이다가 물이 끓기 시작하면 10분 정도 더 끓여.. 2021. 8. 6. 뇌혈관질환에 도움되는 연잎차,연잎 소금,연잎밥 만드는 레시피(천기누설 방송레시피 41탄) 생활정보와 건강한 건강정보를 전해 드리는 사람과 사람입니다. 천기누설에서 소개한 바가 있는 연잎차 끓이는법과 연임소금 만드는 방법,연잎밥 하는법에 대해서 알아보고자 합니다. 잘못 먹으면 말짱 도루묵?이되면 음식 약으로 똑똑하게 먹는 법에는 어떤 것이 있을까요? 뇌혈관질환 맟춤 연잎 차 만드는 법 말린 연잎을 프라이팬에 넣고서 약불에서 10분간을 기름에 볶아 줍니다. 이렇게 말려서 볶은 연잎을 뜨거운 물에 넣고서 끌여 주는데요. 연잎차를 끓이는 방법으로는 물 2L에다가 복은 연잎 두 주먹 정도를 넣고서 20분간을 끓이게 되면 아주 진한 연잎 물이 나오게 됩니다. 뇌혈관 질환에 도움되는 나트륨 줄인 연잎 소금 천일염 10g을 약한 불에서 볶아서 소금에 있을 수 있는 불순물을 제거합니다. 이렇게 해서 볶아진 .. 2021. 8. 3. 말린 도토리묵 샐러드,골뱅이무침 황금레시피(천기누설 강길남 방송레시피 40탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.천기누설에서 방송한적이 잇는 말린 도토리묵을 이용한 샐러드와 골뱅이 무침하는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 이번 포스팅의 내용은 가성비 최고 말린 도토리묵 활용법 다이어트와 변비를 잡는 말린 도토리묵 활용법과 말린 도토리묵 골뱅이무침으로 변비와 체중 관리를 하는 강길남씨의 황금 레시피편입니다. 강길남 말린 도토리묵 샐러드 황금레시피 말린 도토리묵의 샐러드 재료로는 양상추 4분의 1통,파프리카 1개,삶은 감자 1개와 닭 가슴살 100g과 말린도토리묵 한줌에다 레.. 2021. 7. 31. 손쉽게 집에서 도토리묵 만드는 황금레시피(천기누설 요리연구가 윤정인 방송레시피 39탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.천기누설에서 방송한적이 잇는 맛과 영양을 갖춘 초간단 도토리묵 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 가성비 최고 잘못먹으면말짱 두루묵? 음식,약으로 똑똑하게 먹는법 편에서 요리연구가 윤정인씨의 맛과 영양을 갖춘초간단 도토리묵 만들기 황금 레시피편입니다. 우리가 시장에서 사서 먹는 도토리묵을 집에서 간편하게만드는 방법이 있다는것 아시는가요? 손쉽게 집에서 도토리묵 만드는 황금레시피 1.도토리 가루 70g에다가소금2분의 1작은 술을 넣고서 물의양을 도토리가루의 1.. 2021. 7. 28. 사회적 거리두기 4단계 달라지는 것들... 안녕하세요:) 사람과 사람 블로그입니다.이번 포스팅에서는 코로나19로 인한 사회적 거리두기 1단계 지침에 대해서 알아보고자 합니다. 코로나19가 이제 장기화되면서 서울과 수도권지역은 4단계로 비수도권지역은 내일부터 4인이상 집합금지 영업시간은 10시까지라고 하는데... 과연 4단계에서는 어떻게 변하는가에 대해서 살펴보겠습니다. 사회적 거리두기 4단계 방역 조치 사적인 모임 18시 이전에는 4인까지 모이는 것이 가능하고,18시 이후에는 2인까지 모이는 것이 허용이됩니다. 여기에 직계가족모임이나 돌잔치도 예외가 없으며,동거가족과 아동,노인,장애인 등의 돌봄 및 임종 모임만 예외로 인정합니다. 행사와 집회 모든 행사와 집회가 금지가 되는데 여기에 1인 시위만 제외가 됩니다. 결혼식과 장례식은 49명까지 친족만.. 2021. 7. 25. 사회적 거리두기 3단계에 달라지는 것들... 안녕하세요:) 사람과 사람 블로그입니다.이번 포스팅에서는 코로나19로 인한 사회적 거리두기 1단계 지침에 대해서 알아보고자 합니다. 코로나19가 이제 장기화되면서 서울과 수도권지역은 4단계로 비수도권지역은 내일부터 4인이상 집합금지 영업시간은 10시까지라고 하는데... 과연 3단계에서는 어떻게 변하는가에 대해서 살펴보겠습니다. 사회적 거리두기 3단계 방역 조치 사적모임과 다중 이용시설의 4인까지 제한이 됩니다. 유흥시설 시설 면적 8㎡당 1명,클럽 나이트의 경우에는 10㎡당 1명을 수용할 수 잇으며 운영시간 22시 이후 운영이 제한 됩니다.22시까지 영업 가능합니다. 감성주점과 헌팅포차의 추가조치로 노래금지와 객석 외 춤추기 금지는 1단계에서 4단계까지 모두 금지됩니다. 콜라텍,무도장 시설면적 10㎡당 .. 2021. 7. 25. 사회적 거리두기 2단계에 달라지는 것들... 안녕하세요:) 사람과 사람 블로그입니다.이번 포스팅에서는 코로나19로 인한 사회적 거리두기 1단계 지침에 대해서 알아보고자 합니다. 코로나19가 이제 장기화되면서 서울과 수도권지역은 4단계로 비수도권지역은 내일부터 4인이상 집합금지 영업시간은 10시까지라고 하는데... 과연 2단계에서는 어떻게 변하는가에 대해서 살펴보겠습니다. 사회적 거리두기 2단계 방역 조치 사적모임과 다중 이용시설의 8인까지 제한이 됩니다. 유흥시설 시설 면적 8㎡당 1명,클럽 나이트의 경우에는 10㎡당 1명을 수용할 수 잇으며 운영시간 24시 이후 운영이 제한 됩니다.24시까지 영업 가능합니다. 감성주점과 헌팅포차의 추가조치로 노래금지와 객석 외 춤추기 금지는 1단계에서 4단계까지 모두 금지됩니다. 콜라텍,무도장 시설면적 10㎡당 .. 2021. 7. 25. 사회적 거리두기 1단계에 달라지는 것들... 안녕하세요:) 사람과 사람 블로그입니다.이번 포스팅에서는 코로나19로 인한 사회적 거리두기 1단계 지침에 대해서 알아보고자 합니다. 코로나19가 이제 장기화되면서 서울과 수도권지역은 4단계로 비수도권지역은 내일부터 4인이상 집합금지 영업시간은 10시까지라고 하는데... 과연 1단계에서는 어떻게 변하는가에 대해서 살펴보겠습니다. 사회적 거리두기 1단계 방역 조치 사적모임과 다중 이용시설의 제한은 없으며,행사는 500인 이상일 경우에 사전에 관할 지자체에 신고하여야 합니다. 집회나 종교 모임의 경우에는 500인 이상의 집회금지와 종교활동이 금지가 됩니다. 유흥시설 시설 면적 6㎡당 1명,클럽 나이트의 경우에는 8㎡당 1명을 수용할 수 잇으며 운영시간 제한은 없습니다. 감성주점과 헌팅포차의 추가조치로 노래금지.. 2021. 7. 25. 천원으로 만드는 살빠지는 크림 비법공개(TV조선 만물상 최윤하) 생활정보와 건강한 건강정보를 전해 드리는 사람과 사람입니다. TV조선 만물상에서 소개한 바가 있는 천원으로 만드는 살빠지는 크림 만드는 법에 대해서 알아보고자 합니다. 천연화장품 전문가 최윤하의 천원으로 만드는 살 빠지는 크림은 어떻게 만들어지는지 한번 알아볼까요? 천원으로 살빠지는 크림 만드는 비법공개 천원으로 만드는 살빠지는 크림의 재료로는 고추와 올리브오일과 원두커피와 알로에베라 겔이 필요합니다. 우선 먼저로 고추와 올리브오일을 1대 1의 비율로 섞어 줍니다. 두번째는 고추를 올리브유와 1대1로 섞은후에 1시간 가량을 은근한 불에서 중탕에서 가열합니다. 세번째는 1시간 가량을 중탕 가열한 후에 체에 걸러서 오일과 고추를 분리해줍니다. 마트나 로드샵에서 구하기도 쉽고 가격도 저렴한 알로에베라 겔을 넣.. 2021. 7. 25. 호박전 만드는 법 황금레시피(알토란 요리연구가 김하진 방송레시피 38탄) 사람과 사람 블로그입니다.MBN 알토란에서 방송한적이 있는 요리연구가 김하진의 호박전 만드는 법에 대해서 알려 드리고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 이번 포스팅에서는 호박전 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 삼색전 중 호박전을 만들기 위한 재료로는 애호박과 새우와 밀가루와 참기름과 설탕과 다진 마늘과 밀가루와 달걀이 필요합니다. 호박전 만드는 법 황금레시피 호박은 먹기 좋게 1cm의 두께로 썰어주세요. 썰은 호박의 속을 숟가락으로 돌려가면서 파내어 주세요. 껍질과 머리를 제거한 새우를 준비하되 크기는 중하 정도가 적당합니다. 새우를 칼 .. 2021. 7. 22. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 41 다음
