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방송67

양념게장 만들기 황금레시피(알토란 김하진 요리연구가 방송레시피 48탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.MBN 알토란에서 방송한적이 가을 바다 3대 보약 중 환절기 혈관 튼튼하게 하는 양념게장 만드는방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 살은 탱글탱글하고 껍질은 부드러운 김하진 요리연구가의 양념게장 황금레시피 출발합니다. 가을 바다 3대 보약 환절기 혈관 튼튼하게 하는 양념게장 황금레시피 재료 김하진 요리연구가의 양념게장을 만들기 위해서 필요한 재료는 꽃게,양파,대파,간 배,간 사과,다진 마늘,다진 생강,고운 고춧가루,굵은 고춧가루,홍고추,청고추,깨소금,물엿,소주,설탕,.. 2021. 9. 9.
건강 팔보채.탕수육 황금레시피(만물상 진생용 셰프 방송레시피 47탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.TV조선 만물상 살림9단에서 방송한적이 있는 중식 대가 진생용 셰프의 건강 팔보채,건강 탕수육 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 대가의 가을철 건강 비법 전수! 중식 대가의 건강한 중식 요리 비법편입니다. 건강 팔보채 황금레시피에 들어갈 재료는 브로콜리,버섯,죽순,해산물,식용유,파,다진생강,다진마늘,진간장,청주,춘장,두반장,굴소스,전분,물,참기름,고추기름이 들어갑니다. 대가의 전통 비법 건강 팔보채 황금레시피 첫번째.후라이팬에 물을 넣고서 끓기 시작하면 끓.. 2021. 9. 6.
간장게장 황금레시피(만물상 배연정 방송레시피 46탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.만물상 살림9단에서 방송한적이 있는 개그우먼 배연정의 간장게장,간장 새우장 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 배연정은 개그우먼으로 활동하다가 지금은 경기도 곤지암읍에서 소머리국밥으로 성공한 사업가로 변신하였죠... 일명 컵라면만큼 간단한 10분 초스피드로 만드는 간장게장 비법을 공개하였습니다.또한 배연정 표 간장게장의 특징은 저염식이라 건강하다라고 할 수 있습니다. 재료는 꽃게,새우,조림간장,홍고추,생강,쪽파,간 마늘,청주,후춧가루,참기름,설탕이 필요합니다.. 2021. 9. 3.
양송이버섯 장조림 황금레시피(알토란 김하진 방송레시피 45탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.알토란에서 방송한적이 있는 김하진의 버섯 반찬! 양송이버섯 장조림 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 알토란 김하진의 양송이버섯장조림 황금레시피 재료로는 양송이버섯,메추리알,물엿,물,진간장,마늘,생강,대파,마른 고추,통후추,깨,청고추,홍고추입니다. 조림장 만드는 법 황금레피시 첫번째.먼저 냄비에다가 물 4컵에다가 맛술 반컵을 넣어줍니다. 두번째.물엿 4큰술과 통후추 2분의 1큰술을 넣어줍니다. 세번째.마른고추 3개를 손으로 짓찢어서 넣어줍니다. 네번째.대파 .. 2021. 8. 31.
버섯된장찌개 황금레시피(알토란 전 청와대 조리장 손성실 방송레시피 44탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.이번 포스팅에서는 알토란에서 방송한적이 잇는 박정희 전 대통령의 요리사인 손성실씨의 버섯된장찌게 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 박정희 前 대통령 요리사인 손성실의 버섯된장지개 황금레시피 재료는 느타리버섯,표고버섯,바지락,새우,물,된장,두부,멸치,다시마,애호박,양파,청고추와 홍고추,대파가 필요합니다. 버섯된장찌개 황금레시피 첫번째.멸치 8마리의 머리와 내장을 꼼꼼하게 제거하고서 달구어진 프라이팬에 볶아서 잡내를 없애줍니다. 두번째.물 5컵을 넣고는 끓여서.. 2021. 8. 28.
버섯초무침 황금레시피(알토란 전 청와대 조리장 손성실 방송레시피 43탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.이번 포스팅에서는 알토란에서 방송한적이 잇는 박정희 전 대통령의 요리사인 손성실씨의 표고버섯 초무침,표고버섯 무침 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 버섯 초무침에 들어갈 준비재료로는 표고버섯,당근,오이,고추장,다진 마늘,식초,올리고당,참기름,깨,,소금,설탕,사이다입니다. 버섯초무침 만드는 법 첫번째.꼭지를 땐 표고버섯 갓을 1.5cm의 두께로 썰어주세요. 두번째.끓는 물에다가 소금을 한 꼬집을 넣어주세요.한꼬집은 정말 작은 양입니다. 세번째.소금을 넣고 끓.. 2021. 8. 25.
흑삼,흑삼액 만드는 법(천기누설 장보영 흑삼 애호가 방송레시피 42탄) 생활정보와 건강한 건강정보를 전해 드리는 사람과 사람입니다. 천기누설에서 소개한 바가 있는 검은 인삼이라 불리우는 흑삼 만드는 법과 흑삼을 이용한 흑삼액 만드는 법에 대해서 알아보고자 합니다. 잘못 먹으면 말짱 도루묵?이되면 음식 약으로 똑똑하게 먹는 법에는 어떤 것이 있을까요? 흑삼 만드는 법 검은 인삼이라 불리우는 흑삼은 어찌 만들어질까요? 흑삼으로 만들 인삼은 사포닌등 유용한 성분들이 있기 때문에 잔뿌리가 상하지 않게 씻는것이 중요합니다. 흑삼을 만들때 필요한 물의 양은 머그잔 두 잔 정도의 물양이면 충분하다고 합니다. 찜기에 우선 면 보자기를 깐 후에 수삼을 나란하게 깔아줍니다. 흑삼을 만들때에 신경써야할 것 중에 하나가 불조절인데,센 불에서 물을 끓이다가 물이 끓기 시작하면 10분 정도 더 끓여.. 2021. 8. 6.
뇌혈관질환에 도움되는 연잎차,연잎 소금,연잎밥 만드는 레시피(천기누설 방송레시피 41탄) 생활정보와 건강한 건강정보를 전해 드리는 사람과 사람입니다. 천기누설에서 소개한 바가 있는 연잎차 끓이는법과 연임소금 만드는 방법,연잎밥 하는법에 대해서 알아보고자 합니다. 잘못 먹으면 말짱 도루묵?이되면 음식 약으로 똑똑하게 먹는 법에는 어떤 것이 있을까요? 뇌혈관질환 맟춤 연잎 차 만드는 법 말린 연잎을 프라이팬에 넣고서 약불에서 10분간을 기름에 볶아 줍니다. 이렇게 말려서 볶은 연잎을 뜨거운 물에 넣고서 끌여 주는데요. 연잎차를 끓이는 방법으로는 물 2L에다가 복은 연잎 두 주먹 정도를 넣고서 20분간을 끓이게 되면 아주 진한 연잎 물이 나오게 됩니다. 뇌혈관 질환에 도움되는 나트륨 줄인 연잎 소금 천일염 10g을 약한 불에서 볶아서 소금에 있을 수 있는 불순물을 제거합니다. 이렇게 해서 볶아진 .. 2021. 8. 3.
말린 도토리묵 샐러드,골뱅이무침 황금레시피(천기누설 강길남 방송레시피 40탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.천기누설에서 방송한적이 잇는 말린 도토리묵을 이용한 샐러드와 골뱅이 무침하는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 이번 포스팅의 내용은 가성비 최고 말린 도토리묵 활용법 다이어트와 변비를 잡는 말린 도토리묵 활용법과 말린 도토리묵 골뱅이무침으로 변비와 체중 관리를 하는 강길남씨의 황금 레시피편입니다. 강길남 말린 도토리묵 샐러드 황금레시피 말린 도토리묵의 샐러드 재료로는 양상추 4분의 1통,파프리카 1개,삶은 감자 1개와 닭 가슴살 100g과 말린도토리묵 한줌에다 레.. 2021. 7. 31.
손쉽게 집에서 도토리묵 만드는 황금레시피(천기누설 요리연구가 윤정인 방송레시피 39탄) 각종 생활정보와 요리레시피를 공개하는 사람과 사람 블로그입니다.천기누설에서 방송한적이 잇는 맛과 영양을 갖춘 초간단 도토리묵 만드는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 나는 요리에 재능이 없어...라고하시는 분들과 만약 요리를 할 일이 생겼는데 머리가 지끈지끈 아파오시는분들은 따라해보시면 왠만한 맛을 내는 방송에서 소개한 요리레시피들을 공유합니다. 가성비 최고 잘못먹으면말짱 두루묵? 음식,약으로 똑똑하게 먹는법 편에서 요리연구가 윤정인씨의 맛과 영양을 갖춘초간단 도토리묵 만들기 황금 레시피편입니다. 우리가 시장에서 사서 먹는 도토리묵을 집에서 간편하게만드는 방법이 있다는것 아시는가요? 손쉽게 집에서 도토리묵 만드는 황금레시피 1.도토리 가루 70g에다가소금2분의 1작은 술을 넣고서 물의양을 도토리가루의 1.. 2021. 7. 28.

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