날씨가 추워지게되면 찾게되는 것중에 하나가 쌍화탕입니다.약국에서나 일반 편의점 슈퍼등에서도 판매되고 있는 쌍화탕!
쌍화탕 효능 효과,부작용에 대해서 한번 알아보고자 합니다.
쌍화탕(雙둘 쌍和화할 화湯끓일 탕)은 동의보감에 의하면 마음과 몸이 모두 힘들고 기혈이 모두 상하거나 큰 병을 앓은 다음 허하거나 기가 모자라 저절로 땀이나는 등의 증상을 치료한다라고 되어 있습니다.
쌍화탕은 음양의 부조화로 인해서 육체가 피곤하여지며 쇠약하여졌을 대에 복용하는 것이라고 이해하시면 편할듯 합니다.
A.쌍화탕 효능 효과
대부분의 현시대를 살아가는 현대인들에게는 만성피로가 있습니다.
만성피로와 더불어서 기혈이 약하거나 식은땀이 자주 날때에 쌍화탕이 도움이 됩니다.
기력의 회복을 돕는 한편 근육의 피로를 풀어주는 효과를 가지고 있으며 커피와 녹차에 잇는 카페인이나 타우린이 들어있지 않아서 카페인이나 타우린에 민감한 반응을 가진 사람들도 편하게 마실 수 있습니다.
쌍화탕에는 면역력을 올리는데 도움이되는 당귀와 황기,생강이 들어가 있습니다.
이들은 따뜻한 성질을 가진 것이어서 체온이 떨어진 것을 올려주는가하면 면역력을 강화하는데 탁월한 효능 효과를 가지고 있습니다.
이는 추운 겨울철의 감기예방만이 아닌 지나치게 더운 여름철의 에어컨으로 인한 냉방병을 예방할 수 있습니다.
일주일에 3번이상의 술자리를 가지는 직장인들,잦은 회식으로 인해서 자신의 간은 피로해져가고 있을텐데요.
이런 분들에게 좋은 감초와 당귀와 숙지황과 대추등이 들어간 쌍화탕은 지친 간 기능을 향상시키는데 도움이 됩니다.
꾸준하게 드실 경우에는 간기능을 회복하는데 도움이 될 것입니다.
따뜻한 성질의 것들로 조합이 된 쌍화탕은 혈관을 확장시키면서 혈액 순환을 도와주는가 하면 차가워진 몸을 따뜻하게 만드는 효능 효과를 가지고 있습니다.
평소에 냉한 체질인 손발이 차갑다거나 몸이 차가운 분들에게 있어서 쌍화탕은 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 역할을 하게 됩니다.
몸이 으슬으슬 한기가 들 때에,머리가 무겁고 목이 까칠한 증상이 잇을때,빈혈이 심한 청소년과 산모에게,힘든 일로 인해 피로해진 몸을 회복시킬 필요가 있을때,
계절이 바뀔때마가 감기에 쉽게 걸리는 분,큰병을 앓고 난후 회복기에,감기 예방과 체력 보강이 필요할때,체력 저하로 인한 몸살에 쌍화탕을 드시면 좋습니다.
동의보감에서는 쌍화탁은 심적으로나 육체적으로 피로하고 기혈이 모두 상한 경우와 병사를 행한 후와,힘든 일을 한 후,큰 병을 앓고 난 후에 기운이 빠져서 땀이 흐르는 증상을 치료한다라고 되어져 있습니다
기본적으로 쌍화탕에는 작약,숙지황,황기,당귀,천궁,육계,감초,생강,대추가 들어가져 있습니다.
현대에 들어서 쌍화탕의 효능으로 추가된 것은 골다공증의 개선과 항염증 효과와 진통과 항경련 효과와 성호르몬 분비 증가 효과등이 보고된 바 있습니다.
B.쌍화탕의 부작용
모든 사람들에게 좋을것 같은 쌍화탕이지만 이런 쌍화탕을 피해야 할 사람들이 있습니다.
위에서 언급한 바와 같이 쌍화탕에는 거의가 따뜻한 성질을 가진 약재들로 구성이 되어져 있어서 몸이 차가운 사람들에게는 잘 맞는 약품이지만,이와는 반대로 열이 많은 열체질의 경우에는 복용시 주의를 기울일 필요가 있습니다.
이러한 이유로 인해 열이 많은 사람,대장 기능이 약한 사람은 복용 자제,고혈압 환자의 경우 하루 2병이상 복용 금지입니다.
또한 차가운 성질의 과일이나 날 음식들은 쌍화탕의 효능을 떨어뜨릴수가 있으니 함께 복용하는 것은 좋지 않습니다.
또한 알아두셔야 할 것은 약국에서 판매하는 쌍화탕과 편의점등에서 판매하는 쌍화탕에는 차이가 있습니다.
약국에서 판매가 되는 쌍화탕은 일반의약품으로서 식약처에서 허가를 받은 제품이며,동의보감의 처방에 따라서 약재들로 만들어졌기 때문에 효능과 부작용이 있는 의약품입니다.
편의점등에서 판매되는 쌍화탕은 탕을 붙을 수 없는 일반 음료에 가까운 제품으로 쌍화농축액,정제수,농축사과즙의 성분이 들어가 있고,액상차나 혼합음료라고 적혀 있습니다.
쌍화차는 약국에서 구입하는 것이 가장 좋으며 부채표가 붙여진것은 천원정도이며,보토은 500원에 구입하실 수 있습니다.
이상 쌍화탕의 약품 정보에 대해서 알아보았습니다.집에 어린이 들이 있을 경우에는 항상 어린이의 손에 닿지 않는 곳에 보관하는 것이 기본수칙입니다.