안녕하세요:) 집념을 기르는 법에는 어떤 것들이 있을까요? 집념을 기르는 법 7가지에 대해서 말하고자 합니다.
집념을 기르는 법 7가지
PLAN A:겁쟁이가 되지 말자입니다.
중요한 목표를 향해서 전진을하다가 지친다거나 용기를 잃게도면 그만 손을 떼고 싶다는 유혹이 찾아오기 마련입니다. 하지만 이때에 포기하지 않고 끊기있게 밀고 나가지 못한다면 자신이 원하는 일을 이룰 가능성을 모두 잃게 되믄 것입니다.
PLAN B:용감한 사람들을 곁에 두는것입니다.
정신적으로나 육체적으로 강인함을 중요하게 여기는 문화나 그런 사람들을 만나서, 자기 자신에게 최선을 요구하는 사람들과 함께 시간을 보내는 것이 좋은 방법입니다.
PLAN C:낙관성을 기르는 것입니다.
낙관성이라고 반드시 집념을 길러주는 것은 아니나, 낙솬성은 어떤 힘든 상황에서도 끝까지 포기를하지 않고 스스로의 능력을 믿을 수 있게 해주는 학습 가능한 품성입니다.
PLAN D:집념이 넘치는 사람의 전기나 성공담을 읽어야합니다.
각종 매체나 신문을 보게되면 거절을 거부하고 자신의 목표를 끝까지 추구해서 달성한 사람들의 성공담이 가득합니다. 이러한 기사를 오려서 자신이 자주 가는 방이나 화장실,사무실 벽에다 붙여두고 성공을 위해서 필요한 것이 무엇인지 계속 되새기는 것이 필요합니다.
PLAN E:열정을 가지고 추구해야합니다.
집념이 강한 사람들은 자기 일에 있어서 열정적이며, 위대한 업적을 이루기 위해서 악착같이 노력하는 동안에는 '일과 생활의 균형'을 별로 걱정하지 않는 경우가 많다고합니다.
이것은 어찌보면 극단적인 생활방식일지모 모릅니다. 그러나 적어도 장기적인 인생의 목표에 열정을 품고 있다는 사실만은 분명한 것이며, 이것을 통해서 힘든 시기에도 꾸준하게 전진할 수 있는 유리한 고지를 차지하게 될 것입니다.
PLAN F:도전 앞에서는 물러나지 않습니다.
집념이 아주 극도로 강한 사람들 중에서 상당수가 자신이 원하는 것을 이루지 못할 것이라는 말을 예전에 누군가로부터 들은적이 잇기에, 더더욱 그 목표를 끝까지 추구를했다고 말하곤 합니다.
집념을 기르는 유일한 방법은 자신에게 오는 도전을 받아들이면서 지속적으로 전진하는 것입니다. 도전 앞에서 물러난다는 것은 집념과 정반대가 되는 행동이기 때문입니다.
PLAN G:실패나 비판이 자신을 규정하지 않도록해야 합니다.
집념이 강한 사람들을 보면 비판과 실패에서 교훈을 찾으려고 할뿐만 아니라, 이에 대해서 대처하기 위한 감정적인 전략을 세우면서 다시 일어선다고 합니다. 이러한 회복력은 자기 효능감이나 자신감이 강한 사람들의 특징이기도 한데, 이런 일을 잘하는 사람을 찾아서 도움을 구하는것도 하나의 좋은 방법이랄 수 있습니다.
집념과 구분되는 것들
A.자제력
자기통제력이라고도 부르는데 목표 달성에 꼭 필요한 요소입니다. 하지만 자제력은 해서는 안되는 일을 삼가하는 능력을 말하는것으로 장기적으로 노력하는데 필요한 열의와 열정은 부족한 편입니다. 심한 압박감을 견디려면 집년 같은 성품이 필요합니다.
B.인내심
집념의 일부이긴하지만, 단순한 인내심은 어떤일을 하는 기간이나 숙련도에 상관없이 그 일을 중단하지 않고 계속하는 능력입니다.
C.성실함
집념과 겹쳐지는 부분이 있긴하지만, 설실하고 성취 지향적인 사람은 마라톤을 한다기보다는 단거리를 하는 가능성이 높습니다. 집념이 넘치는 사람들은 긴 시간이 걸리는 일도 아주 성실하게 완수합니다.
D.야망
어떠한 목표를 이루고자 하는 욕구일뿐입니다. 그것을 실제로 이룰수 있는가 없는가는 별개의 문제라고 보시면 됩니다. 아무리 야망이 큰 사람일지라도 그것이 노력과 합쳐지지 않는다면 위대한 업적을 이룰 수 없습니다.
E.열정
열정적이라고해서 반드시 집념이 넘쳐나는 것은 아닙니다. 열정적인 사람들 중에는 자기 통제력이 부족한 사람이 많고, 최종 기한을 앞두고서 그 열정이 사라지는 일도 있습니다.
F.낙관적인 사람
집념이 강할 수 잇고, 아닐 수도 있습니다. 자신을 믿어주는 사람이 아무도 없는 상황에서 계속 한가지일에 매달리려면 자기 능력에 대해서 낙관적일 필요가 있습니다. 특히나 집념이 잇는 사람이라면 긍정적인 피드백이 전혀 없는 상황일지라도 자신의 목표를 추구해야하는 일이 많기에 더더욱 그러합니다.
출처:캐롤라인애덤스밀러와 마이클프리슈가 와튼스쿨 "베스트 인생 만들기 프로글매"중 집념을 기르는 법 7가지